“這個拉伸運動不用做這么標(biāo)準(zhǔn)吧？差不多就行了，我主要是來鍛煉身體的……”

    李薇卻耐心的解釋。

    “你不懂，拉伸運動可以使韌帶肌肉和關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間的配合更加柔和，使你待會運動時減少受傷的可能性，而拉伸又分主動拉伸和被動拉伸，既然你無法主動拉伸，就只能我?guī)湍惚粍永炝??！?br/>
    楊凡心想：這么麻煩？

    但聽妹子說得頭頭是道的，人家在這一塊也確實比自己專業(yè)，于是開始盡量放松身體。

    “來吧！慢一……”

    “嗷！！”

    結(jié)果他話還沒有說完妹子突然一使力，痛得他嗷嗷直叫。

    趕緊掙開妹子的手正準(zhǔn)備懟她幾句

    只聽她有些責(zé)備的說道。

    “你別亂動??！你身體僵硬，第一次會痛是正常的，保持剛剛那個姿勢，痛一會就好了?！?br/>
    【李薇親密度+3】

    “……”

    妹子說得很認(rèn)真，臉上也沒有絲毫想笑的表情，如果不是突然漲了三點親密度的提示，他可能還真就信了。

    他活動了一下手臂，感覺剛剛的疼痛感確實在減弱，倒也沒有多難以接受。

    既然又能健身，又能讓妹子漲好感，那就繼續(xù)唄！

    于是他主動做出剛剛的姿勢，雖然還是不標(biāo)準(zhǔn)，但卻比一開始好了不少。

    只能說妹子坑歸坑，方法還是管用的……

    “再來，你慢一點啊。”